dimarts 16:15 a 17:30 h

Del 13 de gener de 2026 al 24 de març de 2026

Espai: Gimnàs 2

Professor/a: Pineda Baca, Concha

Aprèn postures correctives a partir d’àssanes del hatha-ioga que t’ajudaran a prevenir i millorar problemes cervicals, desviacions de la columna i dolor lumbar.

Preu: 80,20 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 40,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 40,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,05 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 56,13 € (IVA inclòs)

Dimecres 17:30 a 18:45 h

Del 14 de gener de 2026 al 25 de març de 2026

Espai: Gimnàs 2

Professor/a: Fauvet, Delphine

Aprèn postures correctives a partir d’àssanes del hatha-ioga que t’ajudaran a prevenir i millorar problemes cervicals, desviacions de la columna i dolor lumbar.

Preu: 80,20 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 40,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 40,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,05 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 56,13 € (IVA inclòs)

Divendres 17.15 a 18.30 h

Del 16 de gener de 2026 al 20 de març de 2026

Espai: Gimnàs 2

Professor/a: Guio Leiman, Lucrecia

Enforteix, flexibilitza i tonifica tota la musculatura corporal combinant exercicis de ioga i de pilates. La seva pràctica ens ajudarà a afinar i reforçar la zona abdominal. A partir d’exercicis relaxants de les dues disciplines, aconseguirem millorar la nostra higiene postural.

Preu: 72,90 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 36,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 36,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 18,22 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 51,04 € (IVA inclòs)

dimecres 17.15 a 18.30 h

Del 14 de gener de 2026 al 25 de març de 2026

Espai: Gimnàs 1

Professor/a: Guio Leiman, Lucrecia

A partir d’exercicis de reeducació postural, com pilates, ioga i gimnàstica localitzada, aconseguiràs l’alineació correcta de la teva columna vertebral i la tonificació de tots els grups musculars. 

Preu: 80,20 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 40,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 40,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 20,05 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 56,13 € (IVA inclòs)