Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIXEMENT )

Estiraments i esquena sana
Logo de l'activitat Estiraments i esquena sana

Dijous de 18.45 a 20.00 h.

Del 25 d'abril de 2019 al 20 de Juny de 2019

Espai: Gimnàs 1

Professor/a: Dourghal Ghaiti Belouafi, Nisrine


Millora la teva higiene postural
Activitat que combina exercicis orientats a la millora de la salut i funcionalitat de l’esquena; per ajudar a prevenir i millorar els trastorns musculoesquelètics, com ara la cervicàlgia i la lumbàlgia d’entre altres.

Preu: 55,94 € (IVA inclòs)

Dijous
25/04/2019
Dijous
02/05/2019
Dijous
09/05/2019
Dijous
16/05/2019
Dijous
23/05/2019
Dijous
30/05/2019
Dijous
06/06/2019
Dijous
13/06/2019
Dijous
20/06/2019
Novetat!!
Latin fit
Logo de l'activitat Latin fit

Dimarts de 20 a 21.30 h

Del 30 d'abril de 2019 al 18 de Juny de 2019

Espai: Gimnàs 1

Professor/a: AGUILAR VALDEZ, JORGE DE JESÚS


Millora la teva salut cardiovascular
És la manera ideal per exercitar-se de forma divertida, no només aprendràs diversos ritmes llatins com salsa merengue, bachata, txa txa txà... si no què cremaràs calories de forma divertida, milloraràs la condició física, la coordinació i el control corporal en un ambient distés.

Preu: 59,68 € (IVA inclòs)

Dimarts
30/04/2019
Dimarts
07/05/2019
Dimarts
14/05/2019
Dimarts
21/05/2019
Dimarts
28/05/2019
Dimarts
04/06/2019
Dimarts
11/06/2019
Dimarts
18/06/2019
Zumba
Logo de l'activitat Zumba

Dilluns de 20.30 a 21.45 h.

Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: Aula Polivalent

Professor/a: SUÁREZ CONTÍN, FABIO


Diverteix-te cremant calories!
En aquest taller farem un treball cardiovascular i de condicionament físic moderat a partir de diferents coreografies de música llatina. Posa’t en forma i modela el teu cos de forma saludable i divertida amb aquesta disciplina aeròbica que t’ajudarà a cremar calories ballant al son dels ritmes llatins i caribenys més actuals.

Preu: 43,51 € (IVA inclòs)

Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dilluns
17/06/2019
Novetat!!
Pilates (dilluns 11h)
Logo de l'activitat Pilates (dilluns 11h)

Dilluns de 11 a 12.15 h

Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: Gimnàs 1

Professor/a: GUIO LEIMAN, LUCRECIA


“Amb unes sessions sentiràs la diferència, després de vint veuràs la diferència, amb 30 et canviarà el cos” Joseph Pilates
El mètode Pilates és un tipus d'entrenament enfocat a la correcció postural amb la finalitat d'obtenir control sobre el propi cos. La pràctica tracta d'una sèrie d'exercicis que tonifiquen la musculatura sense grans sobrecàrregues, reeduquen el sòl pelvià i la respiració, i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.

Preu: 43,51 € (IVA inclòs)

Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dilluns
17/06/2019

Dates d'inscripció

TALLERS DE PRIMAVERA

Renovacions: Del 18 d'abril al 29 de març

Nous alumnes: A partir de l'1 d'abril.

Horaris: online a partir de les les 8 h i presencial al centre a partir de les 9 h

Si ets alumne del trimestre d'hivern ara també pots renovar la teva plaça online

Consulta el fulletó dels tallers aquí

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement pel material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Informació sobre reserves a espectacles

Aforament limitat. Les entrades no recollides 10 minuts abans de l’inici de l’espectacle perdran la reserva. En cas de no poder assistir a l’espectacle agrairíem que aviséssiu amb un correu a fortpienc@fortpienc.org o per telèfon al 932327827 per tal d’alliberar la plaça.

Contacte

Si tens qualsevol dubte ens pots trucar al telèfon 932327827 o escriure al correu fortpienc@fortpienc.org o visitar la nostra web www.fortpienc.org

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Ludic3 SCCL (F60475902) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
ludic3@ludic3.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC FORT PIENC

Plaça Fort Pienc, 4-5
08013 Barcelona
932327827
fortpienc@fortpienc.org

Logo Miram Cloud